患上了抑郁症，吃了一段时间药，感觉好多了，心情也恢复了正常。我也有力量出去学习或工作。看着家里剩下的几盒抗抑郁药，我对医生说我还需要继续服药的说法产生了怀疑，于是就自行停药，病又复发了。

治疗一段时间后，停药，结果再次复发。

这些都是抑郁症治疗中比较常见的场景，很多患者都有疑问:抑郁症什么时候才能停止？症状消失后能停下来吗？吃药会上瘾，只能吃一辈子吗？

如果症状消失了，可以停药吗？

你不能。

抑郁症的规范化治疗包括急性期、巩固期和维持期三个过程。

急性用药:用于快速控制和缓解症状，恢复愉悦的心情和生活能力。

巩固维持期用药:主要是巩固治疗效果，降低日后复发率。抑郁症是一种复发率较高的慢性疾病，症状消失后仍需巩固维持治疗一段时间。

症状消失≠疾病。

症状消失并不意味着生病。不要急着停药，而是遵医嘱，坚持服药。也应该让医生来判断什么时候可以停药。因此，应定期咨询医生。

抗抑郁药会上瘾吗？

抗抑郁药不会上瘾。应严格按照医嘱和正常剂量服用。抗抑郁药不会让人“上瘾”。

1、“依赖”的定义

依赖包括身体依赖和心理依赖。身体依赖是指反复用药引起的一种病理适应状态，过去往往需要较高的剂量才能达到较低剂量的效果。一旦不使用，身体会有各种不适。

人体本身不需要抗抑郁药，只需要在疾病爆发时服用即可。治愈后可逐渐减量，达到停药的目的。

2.为什么需要服用抗抑郁药？

那么既然抗抑郁药没有依赖性，为什么需要服用抗抑郁药呢？

这与抑郁症本身的疾病特征有关。

抑郁症可以治疗，但复发率高达50%-85%，50%的患者在疾病发生后2年内复发。为了改善这种高复发疾病的预后，防止复发和再发，目前的科研证据和临郑州金水脑康中医院床经验都提倡全程治疗，这也是我们患者所说的治疗，具体分为急性期(8-12周)、巩固期(4-9个月)、维持期(时间不统一，一般趋于2-3年，多次复发的患者需要维持治疗)和终止治疗(维持治疗可以缓慢减药直至终止治疗)

整个治疗过程是为了提高临床治疗率，提高生活质量，防止复发。因此，服用抗抑郁药并不是因为药物会上瘾，而是因为疾病和身体的需要。虽然抑郁症状消除了，但大脑需要更长的时间进一步修复和稳定，才能避免反复发作。

3.什么是停药反应？

有些患者会问:如果抗抑郁药不依赖，停药怎么会有各种不适？

确实，如果突然停药，很容易产生各种不适，往往出现在停药后的3-4天，表现出流感样症状、头痛、睡眠障碍、肠胃不适等身体不适，让患者误以为抗抑郁药物会上瘾，无法停药。

其实这并不是因为抗抑郁药会上瘾，而是因为突然停药后的身体反应。我们通常称之为戒断综合征，这是可以避免的。

在治疗终止阶段，需要给身体足够的时间来适应药物减量。这个时间的个体差异一般需要2-3个月甚至更长的时间，需心理咨询要和医生充分沟通，保证疗效，顺利减药。

在抑郁症的治疗中，药物并不是试图控制我们的大脑，而是帮助我们的大脑逐渐恢复正常，摆脱疾病的控制和干扰，让我们在当下活得更真实、更健康。

就像我们的腿断了一样，我们需要拐杖来帮助我们一段时间。当我们的骨骼长得好的时候，我们可以独立行走；如果我们过早扔掉拐杖，我们可能会再次摔倒。

药物是治疗抑郁症的拐杖，是陪伴的朋友。希望抑郁症患者消除对药物的担忧，坚持服药，如有疑问，与家人和医生充分沟通，让身心健康尽可能顺利恢复。

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