疾病导航| DEPARTMENT目前科研调查中约有30%的人会受困于慢性失眠。慢性失眠就像挥之不去的阴霾，总是笼罩在我们的心头，让我们感到非常痛苦。慢性失眠会有什么样的危害？平时发作的症状有哪些？
首先，慢性失眠的明显危害是失眠治哪家好影响工作、学习和生活、记忆力丧失、思维能力和工作效率。严重的还会导致人体免疫力下降，各种慢性病以及抑郁、焦虑等疾病，心理咨询还可能出现自杀的念头。
另外，青少年睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育；中年人失眠容易导致情绪不稳、疲劳、食欲不振、消化不良、性功能障碍；女性失眠可加速衰老，面容憔悴，月经不调，加重更年期综合征，出现潮热、出汗、畏寒、忧郁、头痛、烦躁等症状；老年人失眠会导致心脑血管疾病加重，出现其他疾病。
一项新的研究表明，慢性失眠的危害也可能与过早死亡有关。研究人员发现，患有慢性失眠的人的总体死亡率比没有失眠的人高2-3倍。
发现慢性失眠倾向后，要及时防治。这样才能尽快摆脱失眠，不会因为失眠给我们带来更严重的后果！希望大家通过早期治疗，解决慢性失眠带来的危害。
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