1.心理疗法
心理治疗一般分为个体心理治抑郁症疗和集体心理治疗,是治疗女性更年期失眠的基本方法。临床上一般采用个体心理学。医生与患者个别交谈,并通过解释、鼓励、解释等方法缓解或明确症状,让患者明白更年期是正常的生理阶段,对健康影响不大,这些症状很快就会消失或适应,让患者正确对待疾病,解除后顾之忧,保持精神愉快、情绪稳定。因为心理障碍的缓解,更年期失眠的症状会得到缓解。
2.药物治疗
药物治疗是治疗女性更年期失眠的常用方法,可分为镇静催眠药、抗焦虑药和抗抑郁药三大类,其中抗抑郁药应用广泛。由于这些药物一般有一定的副作用,只能在专业医生的诊断指导和监失眠治哪家好督下使用。
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