疾病导航| DEPARTMENT由于生活和工作的压力越来越大，失眠越来越普遍。其实失眠的原因有很多。要想从源头上失眠，首先要了解失眠的原因是郑州金水中医院什么。根据自己的病因采取适当的治疗，你很快就会失眠。让我们告诉你失眠的原因。
1.身体疾病
引起失眠的疾病包括心脏病、溃疡病、关节炎、胃肠疾病、睡眠呼吸暂停综合征、夜间肌阵挛综合征和脑部疾病。
2.生理原因
因为环境的变化，人会有生理上的变化，比如乘坐汽车或飞机时睡眠环境的变化；卧室的明暗、噪音、太冷或太热都可能引起失眠。有些人对环境的适应能力很强，有些人则非常敏感，适应能力差。当环境改变时，他们睡不好觉。
3.心理和精神原因
心理因素:焦虑、不安或不良情绪、不愉快情绪等。，会引起失眠。生活的打击、工作学习的压力、意志的企图、社会环境的变化等等。，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统功能异常，引起大脑功能障碍，进而引起失眠。
4.毒品和其他原因
吃刺激性的药物会导致失眠，比如减肥药。如果长期服用安眠药，如果不服用，还会出现戒断症状——睡眠浅，多做噩梦。有些人可能会因为环境的变化而失眠，比如乘坐汽车或飞机时睡眠环境的变化、噪音、强光和卧室过热。有些人对环境的适应能力很强，有些人则非常敏感，适应能力差。当环境改变时，他们睡不郑州心理咨询哪个医院好好觉。
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