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1、偶尔失眠对身体健康没有明显影响，而长期失眠肯定对健康有影响。失眠者可能有更多的内科疾病和心理障碍。久而久之，失眠会导致我们的昼夜节律混乱，内分泌失调，人体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
2、偶尔失眠对第二天的工作和其他活动没有明显影响。没有睡个好觉对记忆力测试等心理测试的表现影响不大，但可能会影响开始和动力。
3.失眠会引起记忆力减退、头痛、头晕、耳鸣等症状。失眠会导致植物神经功能障碍、抑郁和焦虑。精神紧张等现象。
以上是专家针对患者不理解的问题给出的解答。我希望我能帮助你。当然，在讲了这么多关于这些疾病的知识之后，患者对这类疾病有了深刻的了解。此类疾病应及早发现和治疗。治疗越早，效果越好。
郑州失眠哪里治的好？上面详细介绍了失眠对我们的影响，我们也看到了失眠给我们带来的危害，我们在生活中要注意预防。保证一个好的睡眠也是一件很幸福的事情。只有晚上休息好，第二天才能精神饱满地面对生活和工作。
郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。
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