郑州治失眠哪个医院好？失眠是我们在生活中遇到的一些问题。我们仍然应该了解如何克服它。很多人因为生活不规律，每晚都睡得很晚。睡眠质量也受到很大影响。失眠的症状还不是很清楚，下面我们来仔细看看失眠的症状有哪些？
失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称睡眠发作和睡眠维持障碍（DlMS），是多种原因导致入睡困难、睡眠深度或频率过短、早醒、睡眠时间不足或质量差等原因。失眠主要有环境原因和个人因素、身体原因、精神因素、情绪因素等。
症状表现在以下几个方面：
1.入睡困难；
2、睡不着，睡眠时间减少；
3、早醒，醒来后无法入睡；
4、经常做噩梦醒来，感觉整晚都在做噩梦；
5.睡眠后，能量不恢复；
6.起病时间可长可短，短者数日内好转，老人数日后难以恢复；
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对光敏感；
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想；
9、长期失眠会引起神经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重失眠。
失眠会引起人的疲劳、烦躁、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛和注意力不集中。它最 大的影响是在心理方面。更严重的会导致精神分裂症、抑郁症、焦虑症和自主神经功能障碍。疾病和其他功能性疾病，以及各种系统疾病，如心血管系统、消化系统等。
郑州治失眠哪个医院好？以上是关于失眠的一些症状。我建议，要想睡个好觉，提高我们的睡眠质量，就要合理安排我们的睡眠时间，睡前做一些运动。它还有助于失眠。

郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。

本文链接：http://mip.xhyit.com/zzjs/24022.html