郑州哪家医院治心理的障碍好?郑州金水脑康中医院,如今,人们的心理健康急需关注和解决。除了抑郁症高发,焦虑也不容忽视。焦虑的主要表现是心跳加速、莫名紧张、心烦意乱、失眠。然而,慢性焦虑的症状并不十分明显,往往被人们所忽视。
慢性焦虑的隐形表现有哪些?
1.做事优柔寡断。
做事优柔寡断,说明认知功能被破坏。因为患者被很多事情和不良情绪困扰,认知承受着很重的负荷。在对重要的事情做选择的时候,大脑根本没有足够的空间整理思绪,也没有仔细分析利弊。只是陷入一种模糊的恐慌状态,难以做决定,总是想着过去和未来。
2.追求完美
我们必须认识到,完美主义并不是一种积极的特质,往往伴随着心理包袱和执念。这类人对自己和他人的期望很高,追求完美与焦虑密切相关。大部分有隐性焦虑的人都没有意识到追求完美的压力,误以为是一种积极的生活态度。如果完美主义已经带来了自卑、压力和纠结,那就要逐渐改变自己的思维模式。
3.手脚冰凉
在寒冷的环境下,血液会优先流入大脑、心脏等重要器官,四肢血量减少,导致手脚冰凉。精神刺激也会引起手脚冰凉,特别是当你焦虑的时候,会引起身体重新分配血液,大部分流向重要器官,四肢血液量减少,就会引起手脚冰凉。你在高温环境下还有这种症状,也许你有焦虑症。“视患者如亲人”是郑州金水脑康中医院一直以来的服务理念。院内设有温馨私密的独立诊室,一医一患诊疗模式。诊疗大厅内舒适的座椅、四色大彩屏、分诊台、导医台,醒目的标识牌,清楚的地标,住院病区根据患者特性设置遮挡栏、床头呼叫等,安全、温馨、舒适的诊疗环境,充分体现了对患者的尊重、理解和关怀,使医院从金水区中医院成功转型为成为现代化新型精神心理专科医院。
4.出现回避行为。
在社交过程中,存在感减弱,做事时很被动。很有可能存在慢性焦虑。通常,内心焦虑的人会情不自禁地回避诱发紧张的事物和人,工作热情下降。
5.异常消化系统
情绪会影响胃肠道,导致消化不良、恶心呕吐、食欲不振。当遭受慢性压力时,身体会启动自我保护机制,没有足够的能量消化食物,或延长食物在胃中的停留时间,导致胃痉挛、大便干燥或腹泻、胃酸倒流等。
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