郑州抑郁症医院，尽管抑郁症影响了很多人，但这种疾病仍然被广泛误解。有些人一生中至少会遭受一次严重的抑郁症。了解抑郁症对于帮助自己或亲人至关重要。一些基本常识可以帮助消除对抑郁症的误解。

　　大家对抑郁症有哪些误解?

　　1.抑郁只是感到悲伤

　　抑郁症通常包括持久的悲伤情绪，但症状不仅限于这种情绪。抑郁的人也可能会抱怨疲劳、睡眠困难、难以做出决定、烦躁不安和其他身体症状。虽然悲伤是一种影响每个人的正常情绪，但患有抑郁症的人会继续感受到悲伤和其他负面情绪。

　　2.抑郁是软弱的表现

　　抑郁症有时会有一种耻辱感，抑郁症患者被视为软弱或有缺陷。为此，很多人抵制抑郁症治疗，以避免它带来的尴尬和尴尬。患有抑郁症的人可能会责怪自己，认为他们可以自己走正规路线。有时抑郁症患者可能会将自己的感受归咎于家人和朋友，而不是认识到抑郁症是一种需要关注的严重疾病。

　　3.只有女性会患抑郁症

　　尽管女性患抑郁症的可能性比男性高70%，但男性也无法幸免。有些男人可能会因为承认他们的抑郁症状而感到羞耻。事实上，这完全没有必要。勇于承认自己患有抑郁症并接受治郑州心理医生哪个医院疗。

　　强迫症4.药物是唯一可用的治疗方法

　　服用抗抑郁药并不是对抗重度抑郁症的唯一方法。许多研究表明，心理疗法，尤其是认知行为疗法，是治疗抑郁症，尤其是轻中度抑郁症的有效方法。患者通过学习识别破坏性思维模式和行为开始认知行为治疗，然后在特定情况下更有能力改变他们的思维和行为。

　　5.抑郁只是心理问题

　　郑州抑郁症医院，抑郁症患者还可能会出现其他身体症状，例如头痛、胃痛或呼吸困难。因此，治疗抑郁症也有益于您的健康。

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