疾病导航| DEPARTMENT抑郁症，一个灰色的名词，让人一想到就觉得阴郁、阴郁。抑郁就像心理上的感冒，让人感到厌烦和沮丧。我们必须和抑郁症打一场持久战。没人想感冒，也没人想和抑郑州心理咨询郁症扯上关系。但就像偶尔感冒可以增强身体的抵抗力一样，抑郁症症状背后也有很多未被发现的乐趣，但只针对轻度抑郁症。
很多人用短暂的刺激和狂欢来对抗浮躁，而很少有人挖掘过自己内心深处真正的喜好和需要，其实，极度“无聊”时也就是你该去思索自己究竟要什么的时候了，给自己足够的思索空间，给自己一次转变生活的契机。 哭不仅仅是弱者的专利，哭更是一个郑州看心理疾病的医院哪家好信号，说明你正在压抑你的不良情绪，它可能是巨大的工作压力和超负荷的忙碌带来的疲惫感，也可能是缺少理解和支持让你感觉孤独无助，哭提醒你内在心灵的宝贝儿需要被关心一下了。 身心在高强度的固定模式中持续运作后肯定会出现疲态，别担心，记忆力不好、脑子转不开都不是未老先衰的表现，而是一种无声的抗议，抗议你没有让身体好好休息，没有调适你一成不变的生活模式。（实习编辑：潘炽彬）
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