我们常说严重的失眠会导致很多并发症,严重的甚至诱发精神疾病。那么失眠有哪些并发症呢?主要体现在身体疾病还是精神疾病?
失眠的并发症有很多,无论是身体上的还是心理上的疾病都可能是由失眠引起的。失眠是免疫力下降的重要原因之一。免疫力下降是这种疾病的主要原因。除了诱发精神错乱外,睡眠不好还与感冒、抑郁、糖尿病、肥胖、中风、心脏病、癌症的发生有关。
睡眠不足或人体紧张会使神经& 郑州看心理疾病的医院哪家好mdash内分泌应激调节系统被激活,逐渐耗竭,导致调节紊乱。病郑州金水中医院理解剖表明,睡眠障碍患者的血管明显硬化,口径变窄,严重影响血液供应,导致一些器官功能障碍。身体的各种代谢产物不能及时排出体外,白细胞数量减少,免疫功能明显降低,对健康造成严重的不良影响。
研究表明,如果一个人连续两晚不睡觉,血压就会升高;如果你每晚只睡4小时,你的胰岛素分泌就会减少;健康人连续一周出现糖尿病前期症状就足够了。睡眠时间不足也会导致胰岛素抵抗,导致肥胖。英国科学家发现,熬夜会大大增加胃肠溃疡的可能性,这是由于睡眠时活性蛋白质可以帮助调节胃肠功能。另一项研究证实,与没有心脏病史的人相比,心脏病发作的人长时间工作的比例更高,每晚睡眠不足五小时。结论是,每周工作60小时以上的人患心脏病的可能性是每周工作40小时以下的人的两倍,甚至那些每周只睡2晚平均睡眠不足5小时的人患心脏病的可能性是正常人的2-3倍。
失眠有那么多危害,严重失眠的人要警惕,不要因为工作或者其他原因导致失眠,可能会导致新的疾病。
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