疾病导航| DEPARTMENT睡眠不好的症状有哪些？睡不好会影响很多方面，很多朋友会因为睡不安稳而烦恼，但是他们没有意识到自己失失眠治哪家好眠了。这些都是因为不知道失眠的症状造成的。那么，生活中会发生什么样的失眠症状呢？让我们详细了解一下失眠症状的发生。
睡眠的常见症状有哪些:
失眠首先会导致多梦，所以会严重影响睡眠状态。睡眠浅，容易做梦——患者感觉睡眠不好，似乎睡了一夜。当他们闭上眼睛时，他们在做梦。有些人一有动静就醒，有些人醒得早。而且，醒来后更难入睡，所以他们不得不盯着黎明。其他失眠患者常做噩梦，从恐怖、惊心动魄的梦中醒来，出一身冷汗，出现紧张性心悸，脸色苍白，再也不敢入睡。
很难入睡。不仅睡不安稳，闭着眼睛也睡不着。入睡困难——这种失眠症状主要表现为入睡困难，睡眠时间较以往延迟1-3小时。病人说他也很困，很想睡觉，但就是躺在床上睡不着，一遍又一遍地想着一些乱七八糟的事情，心也静不下来，睡眠时间明显减少。
有些朋友觉得好像睡着了，但还是觉得好像没睡，很累。睡眠感觉障碍-缺乏睡眠的真实感。虽然很郑州看心理疾病的医院哪家好多患者可以睡得很香，但他们坚信自己醒来时并没有睡着，而同一个房间的人或配偶却说自己一直在打鼾。
睡眠质量差——虽然很多患者可以入睡，但他们觉得睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍然感到疲倦，这也是失眠的症状。
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