河南郑州康复中心哪家好?郑州哪个医院的青少年心理疏导好?心理焦虑症是生活中比较常见的心理障碍,也是人们在现代激烈的竞争和快节奏的现代生活中产生的一种消极情绪。事实上,心理焦虑不仅仅与我们的情绪有关,而是一种“系统性”障碍。它对我们的身心都极具破坏性。心理焦虑症主要包括以下症状。
当人们期待某种危险和痛苦的情况发生时,通常会产生焦虑反应,这是一种正常的、正常的、具有普遍性的适应性反应。但是,当焦虑的程度太严重时,就会变成恐惧,人的主观感受就会变得紧张和不愉快的预感。在日常生活中,如果屡屡失败受辱,无法从实际经验中获得自信,就会对不愉快的情况更加敏感,引起焦虑。
心理焦虑症的焦虑和担心会持续六个月以上。具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应过度、对未来未知的担忧、过度警觉。这些症状可以单独出现,也可以一起出现。
心理焦虑症患者常出现焦虑、恐慌、紧张等症状,表现为烦躁不安、缺乏安全感、整天焦虑、心烦意乱、注意力不集中、疲倦、对外界事物失去兴趣等。严重者有恐惧和预感,容易对外界刺激产生惊恐反应。常伴有睡眠障碍和自主神经不稳定,如头痛、面色苍白或潮红、胸闷、心跳、易出汗、四肢冰凉、手指麻木、手颤、肌肉跳动、头晕、心悸、胸闷或窒息、食欲不振、口干、腹胀灼痛、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲不足、阳气不足等。部分患者对上述身体不适感到焦虑。过度紧张或担心会影响正常的学习、工作和生活,影响理性思考和决策,而且这种情况会在一段时间内重演。
就目前的医学水平而言,心理焦虑症是完全可以治愈的。心理焦虑症患者在接受药物治疗和心理治疗时应多注意自我调节,有利于患者病情的恢复。河南郑州康复中心哪家好?郑州哪个医院的青少年心理疏导好?
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