郑州金水脑康中医院戒酒怎么样？专科专业，经常喝酒的朋友一定知道，喝酒最容易引起头痛。这种感觉非常不舒服。戒酒是个不错的选择。但在职场，我不得不面对薪酬的问题。有社交，就会有酒。可以说，酒精是很难戒掉的。那么，我们应该如何应对酒后头痛呢？郑州戒酒专家为我们进行了详细解答。
1.食疗
1.喝新鲜的橙皮水。2两片鲜橙皮加一斤水煮沸，再加入少量细粮。摇匀作为茶饮，一次一杯，然后饮用5分钟。效果会看到三遍。
2、喝绿豆汁。取绿豆2两，加适量水，煮熟后饮用，与汤和豆一起饮用。如果将绿豆捣碎，用开水冲服，也会有解酒效果。
3、饮用后喝几杯优质蜂蜜水。不仅能让头痛、头晕逐渐消失，还能让你很快入睡，第二天早上起床后也不会头疼了。
2.按摩头部
适度有力的头部按摩是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压，也可以用拳头从太阳穴到发际线轻轻按摩。
三、其他方法
1、在头疼的地方放冰袋，或者用冷水泡脚，让血液从头流到脚，都是治疗酒后头痛的良方。
2.用薄荷油和酒精擦太阳穴，或者选择其他香料油，如薰衣草、桉树油和迷迭香等，可以有效缓解宿醉头痛，但切记这些精油有毒，不能口服.
3、缓解酒后烦躁：酸奶。酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收。它含有丰富的钙质，对缓解酒后烦躁特别有效。
4、酒后消除胸闷：香蕉。酒后吃1-3根香蕉可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，减轻心悸症状，消除胸闷。
郑州金水脑康中医院戒酒怎么样？专科专业专家提醒：适量饮酒有益健康，但过量饮酒势必对我们的身体造成严重伤害。为此，广大患者朋友一定要适量饮酒，对自己的健康负责。最后，祝光的患者身体健康，生活幸福。

郑州金水脑康中医院积极响应新医改政策，坚守公益医疗事业，把公益事业的热情融入到日常工作中，多次组织医院医务人员开展疾病健康讲座、对疑难疾病患者开展联合会，帮助众多患者摆脱酒瘾，网瘾，赌瘾，药物依赖的困扰，了解更多可拨打电话咨询。
 

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