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1.容易感冒。因为失眠会降低机体免疫力，机体抵抗力低下，容易感冒或其他疾病。
2.影响青少年的身高发育。脑垂体主要在睡眠期间分泌生长激素。失眠或睡眠不好会影响生长激素的分泌，影响生长发育。
3.使人过早衰老。失眠使人的记忆力、注意力和思维判断受到干扰，大脑功能减退导致性腺功能下降，导致身体过早衰老。
4.诱发心脑血管疾病。失眠会增加心脏和血管的负荷，诱发心脑血管疾病。为此，心脑血管疾病常发生在夜间。
5、破坏女性肌肤之美。失眠会导致女性的神经系统紊乱、内分泌紊乱、皮肤血液循环不畅、皮肤水分减少、干燥和皱纹增多，色素沉着增加，导致面部暗沉。
6.可能致癌。失眠时，身体的细胞很可能在外界环境因素的作用下发生癌变，导致癌变。
郑州失眠治疗的正规医院，以上就是关于长期失眠的危害。希望引起大家的注意，及时去医院采取相应的治疗方法，早日摆脱失眠的痛苦。临床上治疗失眠的方法很多。此外，一些饮食疗法对长期失眠的患者也有很好的辅助治疗效果。
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