疾病导航| DEPARTMENT我们从小就知道，别人说话的时候随便打断是很不礼貌的。尽管如此，在日常生活中，你可能还是会遇到非常喜欢说话的人，当别人发表意见时，他们喜欢打断别人，谈论自己的意见。这样的人常常感到无聊，不愿意与他们交流。
据《信息时报》报道，从发展心理学的角度来看，喜欢打断别人谈话的人很可能还没有完成从青春期的自我到成年期的转变，未能确定自己在社会中的角色。自我认同不佳的心理焦虑导致他们在谈话中不断打断别人，重复青春期的自我防卫谈话机制。
他们过分关注自己的内心感受，误认为周围的人不了解自己，所以无法顾及别人的真实感受，还常常误会别人，以为每个人都在为自己争吵。.因此，以自我为中心的说话方式成了他们的一种自我防卫和保护机制。
要解决这个问题，就必须不断调整自我识别机制，实现良性识别。同时，当你想打断别人的时候，提醒自己“多给别人表达的机会，从他们身上寻找自我发展的资源，实现人与人之间的共赢”。如果你在生活中遇到这种人，你可以先给他们更多表达自己的机会，听听他的意见，然后用言语暗示他，“我现在可以说话了吗?”你也可以善意地提醒他，“希望我说的时候你不要打断，好吗?”这种方法会提醒他调整自己的人际交往方式，更顺畅地与他人沟通。
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