郑州心理咨询医院的地址好找吗？郑州金水脑康中医院，失眠是生活中很常见的郑州金水脑康中医院在河南省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339，还有更多问题，可直接拨打热线电话。?情况，产生失眠症状会有很大的苦恼。因为失眠不能很快很自然的入睡，而且会影响大脑的健康，对工作也有一些影响。所以在日常生活中，我们需要了解失眠的症状，以便及时预防。那么失眠的五大症状是什么呢？

　　1.总是做噩梦，睡不好。睡觉的时候，好像一夜不睡。白天，你情绪低落，健忘，注意力不集中。有些病人甚至会心悸。这种症状主要出现在养血安神的治疗中。可以服用安神支钉丸、沈宋养心胶囊等中成药，也可以试试百脉安神饮。2.很难入睡。入睡困难，一种失眠症状，多见于肝郁气滞，有时胸胁会有疼痛的感觉。出现后，治疗主要是疏肝解郁。日常饮食中要多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物，注意调养精神。睡觉前用热水泡脚。

　　3.很早就醒了，但是醒了又睡，迷迷糊糊到天亮。这种症状也是失眠的症状，身体往往会伴有咽干、口干、长痘、盗汗等症状。这种症状可以通过多吃莲藕、槐花、绿豆、薏米、冰糖柚等来缓解。

　　4.睡觉时醒来。醒来时，晚上睡不好，伴有口油腻、口淡、厌食、大便不规则。对这类症状的治疗主要是和胃、健脾、安神。建议日常饮食中多喝小米莲子粥。

　　5.我整晚都睡不着。整夜睡不着是失眠的严重症状，伴有急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄等症状。可以根据自己的情况在睡前用清水浸泡玫瑰花，有养心安神、敛汗的功效。如果症状严重，需要及时就诊，并给予药物治疗。以上细节是常见的五种失眠症状。人的身体有很多失眠的症状。当出现这些症状时，要注意治疗，尽早就医。

　　郑州心理咨询医院的地址好找吗？郑州金水脑康中医院是一家以中西医结合治疗为特色的精神心理专科医院，擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症等各类精神疾病，医院以病人健康为中心，全周期为患者的健康提供优质便捷、高效透明的医疗健康服务。

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