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那么，如何预防被害妄想症呢？1、由于妄想思维的影响，妄想患者往往不愿进食，怕食物有毒。但长期营养不良对疾病的治疗影响很大，所以家属一定要注意患者饮食的护理。可以与患者分享一碗饭菜，劝患者吃饭，有奖励鼓励患者吃饭。此外，患者应避免一些刺激性食物，以免影响治疗效果。2、为患者安排一些娱乐活动，分散患者的注意力，可缓解妄想症状，促进病情好转。患者在妄想的支配下容易发生他杀和自杀，所以尽量隐藏危险物品，让患者在看护人能监督的范围内活动。3.存在妄想障碍复发的问题。一旦发现患者有异常表现，应尽快到医院进行后续会诊，以免病情复发，增加危害。4、为避免疾病，人们应该注重培养健全的人格，培养各种有益的爱好，保持开放的心态。
如果长时间感到不舒服，应该学会自我控制，上网或去图书馆查阅相关的心理健康知识，对自己的症状做出简单的判断，然后积极自我调节：例如，找朋友和家人聊天，或者参加一些运动，或者去观光。此外，找心理医生进行心理咨询也是一种有效的解决办法。心理医生会针对每个人的情况做出各种解决方案，逐步引导人们回归幸福的生活。
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