郑州脑科医院哪家好？郑州心理医生，临床上，身体焦虑主要表现为头晕、头痛、头皮麻木、心慌、心悸、胸闷、气短、心前区不适、呼吸困难等。此外，还会出现反复疼痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐、尿频、尿急、大汗淋漓、手部颤抖等症状，这往往是由于交感神经兴奋和骨骼肌引起的身体不适引起的。肌肉紧张。针对这些躯体焦虑症状，应进行系统性调整，尤其是通过应用抗焦虑、抗抑郁药物或放松训练方法，可有效改善症状。
焦虑药物
焦虑症的临床治疗包括三类，抗焦虑药、抗抑郁药或β-肾上腺素能受体阻滞剂。抗焦虑药，主要是苯二氮卓类抗焦虑药，劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑，短期小剂量应用，效果好。坦多螺酮和丁螺环酮在治疗焦虑症方面也很有效。临床上首 选的一线抗抑郁药有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、依他普仑、度洛西汀、文拉法辛等药物。临床上，β-肾上腺素受体阻滞剂，主要使用心得安，可改善焦虑、心悸、胸闷、气短或心跳加快等相关症状。
焦虑吃什么食物
临床上患有焦虑症，可以吃一些碳水化合物或全谷类和蛋白质。临床上，大麦、小麦、糙米特别适应对大脑有显着的镇静作用，而蜂蜜可以改善情绪，缓解压力。豆类和乳制品的应用还可以与情绪镇静有关，尤其是补充维生素和各种微量元素，对调节情绪、改善焦虑有明显的效果。此外，还可以吃一些米饭、黄豆、山楂、苹果、大枣等，对自己的情绪放松有明显的调节作用。

郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。

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