疾病导航| DEPARTMENT郑州比较好的心理医院，郑州精神病专科医院哪家好？郑州比较好的心理医院,郑州心理医生,郑州心理疏导好的医院,郑州儿童心理医院。抑郁症发病初期，常有无故持续的身体疲劳、情绪低落、对日常生活失去兴趣，多会出现睡眠障碍。建议抑郁症早期一定要及时治疗，防止病情发展。治疗主要是药物治疗、心理治疗和自我调节。抑郁的人应该坚持体育锻炼，多出去社交，这样才能重新建立自信。并且多读书，提高一些自己的智慧。
如何治疗轻度抑郁症
轻度抑郁症以抑郁症状为特征，但没有显着的社会功能损害或轻度损害。用于轻度抑郁症的治疗，包括非药物治疗或药物治疗。非药物治疗包括支持性心理疗法、音乐疗法、运动疗法等心理疗法。物理疗法比重复经颅磁刺激疗法更有效。
抑郁症容易复发
抑郁症很容易复发。抑郁症是精神病学中的常见疾病。主要表现有：情绪低落、缺乏兴趣、悲观厌世、自责自责等症状。抑郁症的治疗主要是：心理治疗和药物治疗，服用抗抑郁药物的效果。很明显，但有的抑郁症容易复发，关键看病情和性格，有的治愈后不复发，但有的复发严重，药物治疗需要一个完整的疗程，同时我建议你：放松心情，不把事情当回事适应参加体育锻炼或娱乐活动，培养兴趣爱好等方式太复杂了。
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