抑郁症很常见。然而，我们需要更多地了解这种疾病。如果有了一定的了解，就知道该怎么做了。首先要从几个方面熟悉抑郁症的成因。

1.生化因素。早在30年前，抑郁症的生物学原因就已经为人所知。随着研究技术的发展，人们对抑郁症的病因和病理生理学的认识有了很大的提高。更突出的理解是由体内某些物质引起的神经系统变化，如:

(1)去甲肾上腺素理论:抑郁症被认为是由于大脑中儿茶酚胺特别是去甲肾上腺素缺乏或相对缺乏所致。从临床治疗中可以得到一些验证，但这心理医生种单一的理论仍然存在许多问题。

(2)5-羟色胺理论(5-HT):近年来，对这一假说的研究不断深入。与情绪活动相关的血液亚型有很多，不同的受体亚型有不同的功能。从治疗的角度支持抑郁症和血清素功能障碍的相关理论。

2.遗传因素。如果家庭中有抑郁症患者，家庭成员患此病的风险相对较高，这可能是抑郁症易感性增加的遗传原因。双相抑郁更有遗传性。但不是所有有抑郁症家族史的人都有抑郁症，也不是所有有抑郁症的人都有家族史，这说明遗传并不郑州金水脑康中医院怎么样是疾病的唯一决定因素。

3.性格因素。具有以下人格特征的人容易抑郁:悲观、缺乏自信、对生活事件把握不好、过度担心。这些人格特征会加重心理应激事件的刺激，干扰个体对事件的处理。这些人格特质大多是在童年和青春期发展起来的，这一时期的精神创伤影响很大。

4.环境因素和压力。人际关系紧张、经济困难或者生活方式的巨大改变，都可能导致抑郁。有时抑郁症状与身体疾病有关。一些严重的身体疾病，如中风、心脏病、激素紊乱等。，往往会导致抑郁症，加重原有疾病。此外，三分之一的抑郁症患者存在药物滥用问题。

等我们了解了以上因素之后，就可以更加重视了。这些导致抑郁的因素在生活中非常常见，所以我们应该对生活非常小心。

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