疾病导航| DEPARTMENT香蕉含有一种可以帮助大脑产生血清素的物质。经常消费能让人心情愉悦平和，缓解抑郁、焦虑、紧张等负面情绪和痛苦。特别适合抑郁症患者，辅助治疗效果好。那么，除了直接吃香蕉，抑郁症患者还有哪些其他的吃法呢？
1.香蕉牛奶果冻
配料:新鲜香蕉1000克，白糖200克，椰子50克，牛奶500克，琼脂适量。
做法:将新鲜香蕉洗净，放入锅中带皮煮20分钟，捞出，去皮，切片，放入容器中，加入糖、椰子和牛奶，一起搅拌均匀。再取一碗，加入适量的水和神经衰弱琼脂，放入蒸锅中溶解，倒入香蕉中，再次搅拌，倒入平盘中，凝固后放入冰箱，随时食用。
2.郑州哪个医院心理医生比较好香蕉片
原料:新鲜香蕉10份，奶粉1份，水5份。
做法:将新鲜香蕉洗净，放入锅中去皮煮20分钟，捞出去皮，切成薄片，放入容器中备用。将奶粉和水倒入另一个容器中，搅拌均匀，加入香蕉片中，再次搅拌均匀，在水平容器中加热几分钟，直到形成凝胶状的香蕉片。
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：