据报道，有些职业容易患抑郁症。以下十个领域的全职工作者可能在一年内患上抑郁症。但是，如果你这个时候想做护士，没有必要改变职业选择。美国纽约布法罗注册心理健康顾问黛博拉&米多；利奇博士说:在压力下工作的人，如果善于照顾自己，得到需要的帮助，就能控制抑郁。& rdquo虽然我们在这里谈论美国事务，但我们应该从中获得一些启发吗？

护士或家庭护理人员。

护理员在抑郁症发病率最高的10个职业中排名第一，从事这一职业的人中有11%报告患有抑郁症。失业人群的抑郁率为13%，普通人群的抑郁率为7%。塔夫茨大学临床心理学家、《儿童心理学》一书的作者克里斯托弗·米多；维拉德说，护理人员通常每天给护理对象喂食和洗澡，还会照顾一些& ldquo经常不表达感激之情的人，因为他们要么病得很重，要么年纪太小，无法表达。这种职业压力很大，照顾病人，但不能强心。& rdquo

二是餐饮服务人员。

职业护士的背后是那些在餐馆提供餐饮服务的人。这类服务人员工资低，工作繁重，很多人每天都在寻求他们的服务。在过去的一年里，10%的普通员工报告患有抑郁症，近15%的女性在这一领域患有抑郁症。利奇说:这是一个往往不需要感恩的职业。不仅要面对人们的粗鲁行为，还要付出很大的体力。人在抑郁的时候，很难有力气和动力去工作。如果此时非要工作，难度可想而知。& rdquo

第三，社工。

这类工人的抑郁率如此之高并不奇怪。帮助处于危机边缘的受虐待儿童或家庭是非常困难的。此外，许多机构的官僚作风使其成为一项整天充满压力和忙碌的工作。维拉德说:& ldquo有一种文化，如果你想做得好，你必须努力工作，经常做出牺牲。因为社工是与有需要的人打交道，所以他们很难不做出很大的牺牲。& rdquo

第四，医务工作者。

卫生保健工作者包括医生、护士、治疗师和其他职业，他们最终付出很多却很少或没有回报。医务工作者工作时间长，不规律，别人的生命往往掌握在他们手中。压力太大了，几个图都表达不出来。维拉德说:& ldquo他们每天面对疾病、痛苦和死亡，与家人打交道。这个职业可以改变人们对整个世界的看法，那就是它是一个悲伤的世界。& rdquo

第五，艺术家、艺人和作家。

这种职业收入不稳定，没有工作时间，孤独。文艺创作者的精神障碍发生率可能很高，前一年约有9%的人报告患有抑郁症。就男性而言，这是一个可能与抑郁症有关的职业(几乎占全职员工的7%)。利奇说:艺人和艺术家的一个常见症状是躁郁症。这些人也可能有未确诊或未治疗的精神障碍。对于喜欢艺术工作的人来说，抑郁症并不少见，它的发生与他们的生活方式密切相关。& rdquo

第六，教师。

对老师的要求似乎在不断提高。很多老师下班后还要工作，甚至还要把工作带回家。在很多领域，老师应该学会多付出，少付出。维拉德说:& ldquo压力来自不同的方面& mdash& mdash符合标准的神经衰弱学生、家长郑州金水脑康中医院、学校都有各种要求。这让老师们很难做好自己的事情，更难记住他们当初加入这个领域的原因。& rdquo

第七，后勤保障人员。

这个领域的人往往有典型的问题，就是想高，控制度低。他们在线，给他们各方面的指导；同时，他们是可控人员的底层。用莱切的话说，& ldquo一切都可以从中过滤掉。。他们的时间表是不可预测的，无论他们做什么来让生活变得更容易，他们都不确定。

第八，维修和地勤人员。

出了问题有人找你，你是什么感觉？这基本上是维修人员每天面临的工作。他们可能工作到很晚，没有季节，或者没有时间表，他们晚上工作是很常见的。收拾烂摊子很难，但工资不高。维拉德说:& ldquo这个职业流动性很大。用同事的话来说，这种工人在工作中是孤独而危险的。& rdquo

第九，财务顾问和财务人员。

压力压力压力。大多数人不喜欢处理退休储蓄计划。我可以想象每天为别人处理几千块钱是什么感觉。利奇说:为别人理财，为不可控的市场理财，是一个很大的责任。它还涉及犯罪。当顾客赔钱时，有人会对他们大喊大叫。& rdquo

第十，销售员。

虽然销售员的工作容易导致抑郁，原因很多，但他们还是比以上九种人幸运。很多销售人员会得到佣金，这意味着你永远不知道他们下次会得到多少。他们可以去旅行，或者远离家人和朋友，独自度过一段时间。如果他们独立工作，他们的利益是有限的。利奇说:收入不稳定，工作成果压力大，工作时间长”这一切都让它成为一个压力很大的职业

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