疾病导航| DEPARTMENT更年期抑郁症要怎么调理？郑州金水郑州脑康中医院是正规的吗中医院精神科医师介绍说，由于进入更年期后的朋友身体免疫力会有所下降，并且情绪也会变得不稳定。所以这段期间是需要家人关心的时候，作为家属的我们一定要注意。那么什么是更年期抑郁症，更年期抑郁症要怎么调理？今天就让医师来为您介绍吧。
１、走出家门：无论是男性还是女性更年期抑郁症的患者都会表现出相同的症状，即不喜欢与人接触，不喜欢出门，其实这样是非常郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准成为，省农合市医保定点医院。不好的，患者一定要动起来，转移自己的注意力，尽量多进行一些户外运动，来缓解自己的抑郁、焦虑的情绪！
２、以静制怒：主要针对男性更年期抑郁患者，男性患者更易被激怒、情绪更加不稳定，医师建议患者要尽量控制自己的情绪、尤其是怒意，不要任由自己的脾郑州脑康中医院气乱来。
３、凡事看开：对于日常生活中比较豁达大度的男性在患病后也会变得喜欢斤斤计较，医师建议这样的男性患者，但你意识到自己进入更年期后凡是看开一点，多尝试换个角度来思考问题，努力向乐观、开朗方面调节，处世待人的时候心胸要开阔，做到拿得起、放得下。
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：