抑郁症已经成为现代社会最常见的现象之一,想必大家都耳熟能详。但是你知道,即使是抑郁症也有不同的类型。不同类型的抑郁症给人们带来的危害可想而知。
现在,让我们来看看抑郁症的一种类型——微笑抑郁症及其对人的危害。
抑郁症是一种以情绪低落、行动不便、思维和认知功能迟钝为特征的情感障碍。但是,有些抑郁症具有“隐形”特征,例如微笑抑郁症。
微笑抑郁症患者的共同点是不愿说话,不愿放弃自己的“尊严”,从而进入恶性循环。表面上,他们微笑,甚至给人一种开朗热情的错觉,但在内心深处,他们常常感到沮丧和悲伤。很多时候,他们的笑不是发自内心的,而是出于“工作需要”、“面子需要”、“礼仪需要”、“尊严和责任需要”等等。
“微笑抑郁症比普通抑郁症危害更大。”专家表示,患者微笑是为了面子和责任,但负面情绪却是积压的。当压力大到他们无法承受的时候,他们的反应是巨大的。他们可能会从一个非常自信的人变成一个非常自卑的人,甚至在各个方面怀疑自己的能力。尤其是那些表面上看起来很开心,什么都不在乎的人,其实他们只是在掩饰压力,人们往往会忽略自己情绪的发泄。
除了微笑抑郁症,潜伏性抑郁症还包括嗜睡抑郁症、激动抑郁症、疑病症抑郁症。嗜睡抑郁表现为嗜睡。起初,睡眠两三天后症状就会消失,但随着时间的推移,症状越来越明显,睡眠时间也越来越长。这种睡意其实是潜意识里对现实的逃避。躁郁症的显着特征是容易上火,本质还是情绪低落,反映了患者对现实的不满和想摆脱的心态。疑病症患者常主诉肌肉痛、头痛、背痛、胃痛、心慌、神经衰弱、尿频、睡眠不佳等,但经各种检查无重大器质性疾病。这类患者在不知不觉中试图用肉体的痛苦来代替精神上的痛苦,希望博得同情和关注。
“抑郁症并不可怕。”专家认为,抑郁症是所有精神疾病中最具突破性的治疗方法。它被称为精神性感冒。只要及时干预,大部分都会痊愈。同时提醒大家不要积累不良情绪,学会示弱,学会向信任的人倾诉,同时坚持锻炼。运动是人体天然的抗抑郁剂,可以让人心情愉悦,但我们必须长期坚持运动,才能让微笑和幸福发自内心。
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