疾病导航| DEPARTMENT近不知道怎么了，发现我身边的奶奶突然感觉变了一个人，可能也与我叔叔有关系吧，上月我叔叔因为压力以及高血压导致了中风。奶奶整天以泪洗郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准成为，省农合市医保定点医院。脸，我自己都不知道怎么办好，一个月什么都不说，一直都是自己自言自语，我自己都不知道怎么安慰她同时我也担心再这样下去，她的身体会支持不住的，我想问问各位的就是抑郁症如何自我测试?希望各位帮忙解答。
步骤/方法：1首先我想说一般会出现几乎每天的大部分时间都情绪低落，还有的就是每天的大部分时间对所有活动的兴趣都不感兴趣，后就是明显的体重减轻或者增加，患者的行为可以通过这些分辨。
2我还想说的就是患者平时在饮食方面多注意，不要吃辛辣的食物，例如辣椒，胡椒粉等调味料也是尽量不要吃，每天多喝些水，这样就会的快一些，希望患者多注意，加油吧!相信自己很快起来。
3后就是患者不要想太多，多让她放松自己的心态，否则再这样下去会出现傻的现象，所以身边的人一定多时间陪在她身边，并带她出去走走，这样才会起到等作用的，所以患者多注意。
注意事项：还要提醒患者的就是多让自己休息，想太多也是没用的，把自己的身体调理好才是重要，希望郑州心理医生我可以帮助到你，祝愿早日，身体健郑州金水脑康中医院怎么样康。相信自己是可以。
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