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事实上，抑郁的心境是一种忧伤、悲哀或沮丧情绪的体验，也就是我们常说的“不快活”。这种体验与精神因素、躯体疾病和社会环境等因素有关。有抑郁心境的人经过适当的自我调整和心理治疗，可以很快地解脱出来，一旦抑郁心境持续存在，并且影响了正常的工作和生活，就发展为抑郁症了。
抑郁症有很大的隐匿性，这种隐匿性是危害患者健康和生命的恶魔，患者多不会主动求治，久而久之，悲观厌世，容易走上自杀的道路。因此，当我们周围有人出现情绪低落、愁眉苦脸、表情呆滞、懒言郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障少动、对任何事情都不感兴趣等表现时，应考虑到抑郁症的可能性，应劝其尽早去看心理医生，以便及时治疗。作为现代人，需要培养良好的心态，以应对世事的变化，如遇到不解的难题，尽量跟朋友或亲人“唠叨”出来，这也是预防抑郁症的“法宝”。
抑郁症这个疾病具有一定的隐匿性，我们大家一定要很好的了解这个疾病，这也是很危险的，因为这不能使患者及时的清楚和察觉自己的病情发展状况和程度，所以要定期地到相关专业医院进行检查，及时了解自己的病情特点。
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