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1.遗传的饮食，也就说在家庭里面有过抑郁症的家长的话，是有可能遗传给小孩的，特别是在情感上的抑郁症，虽然这不是一种身体上的一种疾病，但确实有遗传性。
2.人体的神经内分泌功能失调，一般这个情况也是会引起人们有抑郁症的，因为有抑郁症的人，是存在下丘脑，垂体等一些功能的异常，而且血浆指数会比较高，所以可以说是要是有这个情况的话，也可能造成有抑郁症的。
3.心态不好，经常性的喜欢胡思乱想，在加上平时工作上的压力大，一直调节不好，而且也没有人分享，要是这样长期发展发展下去就容易造成有抑郁症，而且这个原因郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障。也是比较主要的原因，所以在平时生活中一定要多注意点，不管碰到什么事情，一定要一个好的心态，这样才能预防自己有这个疾病。
上面就是我们所讲的引起失眠的一些常见的病因，所以在平时生活中一定要多注意自己的情况，要是有一些不好的心态，或者是喜欢乱想的话，较好及时调整，因为长期的发展下去就容易造成抑郁症，而且之后想要治疗好也会比较麻烦。
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