疾病导航| DEPARTMENT现代人生活压力越来越大，很多人失眠，给患者带来很大的困扰。所以生活中需要预防失眠，预防失眠需要掌握失眠的原因。下面介绍一下晚上失眠的原因。
1、压力失眠，如企业经理、公务员、科研人员等。
2.不良习惯导致的失眠，多为创意人士、自由职业者、经纪人，喜欢吃巧克力、喝茶、咖啡、可乐、酒精、吸烟等。，刺激神经心理医生去哪里看系统，严重妨碍睡眠。
3.抑郁性失眠，多为职业女性，技术人员，不常与人交往。他们性格内向，不善于表达日常。如果遇到问题，就容易产生情绪低落、忧郁的情绪。
4.焦虑性失眠，多见于30岁以上的女性白领，如财务主管、私企老板等。郑州最好的医院这些女性正处于不断提升事业的人生阶段，家庭、婚姻、人际关系都影响情绪，所以很容易影响神经系统，引起失眠。
5、药物依赖性失眠，这种类型的失眠对于那些依赖药物入睡的人来说，应该及时咨询医生来改变这种习惯。
以上就是我们介绍给你的失眠原因。你已经知道了吗？希望大家都能养成良好的生活习惯，避免失眠。
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：