疾病导航| DEPARTMENT为什么我结婚后会做性梦
问:结婚10年，女儿7岁。不过最近经常做性梦，不是和陌生男人，就是在异性面前裸体。我梦里的这些男人不是我的丈夫。每次醒来看着熟睡的老公，都觉得尴尬和自责。为什么我郑州哪里有心理医生总是做这样的梦？
在某种程度上，性梦是忠诚的表现
徐玛丽回答:不要为这个梦感到羞耻。目前心理学家分析认为，这说明做梦者性压抑，不愿意随便发泄，所以会在梦里解决。某种程度上，这是对伴侣忠诚的表现。
性心理学家甚至认为，性梦可以有效缓解性压抑，不仅可以缓解白天的精神压力，还可以补偿现实生活中的性满足，对调节身心健康大有裨益。所以，性梦和性生活一样自然，是正常的性生理和心理行为。
生心理医生活中，男女都会有性冲动，醒着的时候受理智控制，睡着的时候不受任何限制，所以有各种各样的性梦，不代表我的意愿。性梦的产生与体内性激素水平和性心理有关，而性梦的对象可能是同事、邻居，甚至是伴侣的好朋友，与伦理无关。换句话说，不可能因为人品好而不做性梦，也不可能因为性生活比较随意而每晚都做性梦。
需要注意的是，频繁的性梦可能是由于过度的不良刺激造成的，比如接触一些色情出版物、色情视频等。，或者夫妻不和睦造成的精神压力，不利于人体心理健康。因此，除了正确理解性梦外，还要消除不良心理，建立健康的生活方式。
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