首先，糖尿病患者更容易失眠

失眠是糖尿病的诱因。另一方面，糖尿病患者也容易失眠，因为糖尿病患者往往会有身体疼痛等不适症状。尤其是周围神经炎等并发症会使糖尿病患者手脚麻木。而且有针刺和灼烧的感觉，导致睡眠不好。

糖尿病的严重并发症会危及患者的生命。很多糖尿病患者担心并发症的发生，心理负担重，往往导致抑郁，继而紧张焦虑，睡不好觉。同时。多尿是糖尿病患者的典型表现，频繁的夜间也会影响睡眠质量。

第二，糖尿病患者失眠导致血糖升高

李阿姨患糖尿病三年多了，服药后血糖一直维持在正常水平。最近媳妇工作忙。她把孩子交给李阿姨照顾。她晚上总是起好几次床，因为她总是担心孩子蹬被子会着凉，以至于睡眠不如以前。我去医院查血糖的时候升到了9.2 mmol/L..

糖尿病患者一旦失眠或睡眠不足，交感神经就会兴奋，分泌儿茶酚胺类激素(如肾上腺素、曲马多等)。)体内会增加，血糖也会增加。因此，糖尿病患者要注意睡眠，从而将血糖控制在合理的范围内。郑州心理咨询哪个医院好有糖尿病家族史的人要多注意睡眠规律，减少糖尿病的发生。

第三，失眠是糖尿病的原因

最近有媒体报道，睡眠不足可能会导致人体的应激系统激活或影响碳水化合物代谢，人体内的皮质醇和肾上腺素会变得活跃，从而导致糖尿病的不良后果。对此。笔者认为这种说法是可信的。目前。糖尿病的主要原因是饮食和运动不协调以及遗传，但慢性失眠确实是糖尿病诸多不确定因素之一。

此外，美国糖尿病协会的年度报告显示，长期睡眠不足可能会使人易患2型糖尿病。研究人员发现，每晚睡5小时的健康成年人的胰岛素水平比睡8小时的人高50%，胰岛素敏感性降低40%。研究人员指出，当人体对胰岛素的敏感性降低时，血糖水平就会升高，从而导致糖尿病。

本文链接：http://mip.xhyit.com/sm/21017.html