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让你失眠的原因是什么?

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2022-03-28

让你失眠郑州金水脑康中医院的原因是什么 郑州市中心医院精神科的医师介绍说,失眠症是人们常见的精神疾病,现在很多人由于工作和生活的压力,晚上根本睡不着觉,这给很多失眠的人带来了严重的影响,因此,我们对失眠症的病因必须了解,才能早日的预防此病,下面来听听医师的详细介绍。

让你失眠的原因是什么

1、环境因素:

环境因素是导致失眠的较常见因素,如噪音、光照、高温或者严寒都可影响人们的睡眠质量,卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠,住院或者旅馆也会引起失眠;

2、生理因素:

心理因素是导致失眠的主要原因之一,有些开长途汽车以及黑白班次颠倒的人就很容易产生失眠,他们由于体内的生物钟尚未适应新的昼夜节律,因此是失眠的病因;

3、躯体疾病:

各种疼痛性疾病,使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠的病因;

4、心理社会因素:

为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都会导致人们暂时性失眠,这些应激和各种生活事件均可引起失眠。

失眠的治疗医师提示,失眠症病人还应预防其它的精神疾病,如抑郁症、精神分裂心理医生症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等疾病都会伴有失眠的症状,这给病人带来的严重的危害,因此,患有失眠症,应及时到正规的医院治疗,以免耽误病情。

本文链接:http://mip.xhyit.com/sm/20407.html

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