导读：失眠，晚上入睡困难，睡着后却老喜欢做梦，稍微有点想动就会醒，然后迷迷糊糊到天亮；即心理疾病使能睡着，睡醒后却不解乏，白天精神很差，经常头晕头痛，根本没办法集中精力做事情，很容易忘事，而且感觉自己身体免疫力差的很，稍微受点凉、天气变化就容易感冒，真不知道失眠什么时候是个头，失眠到底该怎么治疗？

吴广鑫医师指出，导致失眠的原因很多，如精神因素诱发的、机体疾病、五脏失和引起的，另外生活习惯以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成也有很密切关系。现代医学研究表明，脑神经递质异常是造成失眠的主要根源，99%的失眠患者脑内γ-氨基丁酸（GABA）、谷氨酸（Glu）、5-羟色胺（5-HT）、乙酰胆碱（Ach）、去甲肾上腺素（NE）、多巴胺（DA）等六种脑神经递质存在异常。失眠不但使人头昏脑胀，记忆力下降、神经衰弱，还会导致免疫力下降，并易引发高血压、糖尿病等，失眠多梦临床有不同的症状表现。

【医师讲解】失眠多梦典型症状表现

一、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

二、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

三、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

四、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。 >>>点击直接对话医师？失眠多梦怎么办？自我调节的方式有哪些？

【推荐】973精神体系研究成果 针对病因360°系统治疗治好失眠

——治疗3-5天，重度失眠患者停服口服药，摆脱药物依赖；

——治疗15天，轻松入睡，不易惊醒、不多梦，早晨醒来神清气爽，精神百倍！

——治疗1-2个疗程，解决入睡困难、睡眠不深、频繁做梦、易醒早醒、醒后难眠、白天犯困等睡眠问题，实现夜夜深睡！

（以上数据来自郑州金水脑康中医院跟踪16520余例失眠患者临床治疗反馈）

1997年，973计划启动，郑州金水脑康中医院受邀加入人口健康科研组，针对目前国内精神疾病见效率低、反复高、精神疾患基数大的情况，联合中华中医药学会、北京协和医院、北京医科大学等国内精神疾病机构，开诊精神疾病新技术研究郑州心理咨询哪个医院。历经十余年，研发了973精神体系。在有效检测失眠病因的基础上，中西结合针对患者不同体质、病情，开展系统化治疗（中医主要有金水鬼门十三针、中医穴位注射、中药微释渗透等；西医上则以脑神经平衡、心理辅导为主），1个疗程告别失眠，实现夜夜深睡。

步：10分钟查出根本病因，有效度可达97.3%以上

中医把脉看诊结合脑部递质检测，判断患者身体及脑神经元病变部位和神经递质环境，10分钟查出深层病因，告别盲目治疗。

第二步：修复失衡脑神经递质，3-5天精神疾病症状开始缓解

运用中医现代经络治疗结合脑部理疗，改善全身细胞活性，提高代谢能力，能迅速修复致病的中枢神经系统，使脑部神经递质逐渐平衡，治疗3-5天，精神疾病症状开始缓解。

第三步：重建大脑神经元系统，1-2个疗程可实现临床治好

独创24小时中药微释渗透技术，药物分子进入体内，突破血脑屏障，直接靶向介入脑细胞病灶组织，高被病灶组织的脑细胞所吸收，控制减少受损脑细胞的异常放电，凝固病变脑细胞，使之失去活性；同时，释放出超强活力的天然生物静呔因子和神经苷激活酶，持续产生新的大脑神经元。退废进新，根据患者大脑受损程度，基本1-2个疗程可恢复神经递质功能平衡，实现临床治好。

第四步：建立家庭健康心理及沟通机制，巩固疗效真正低反复

实行患者出院后6个月有效心理跟踪辅导机制，建立家庭健康心理及沟通机制，真正有效治好患者低反复。 >>>973精神体系贵吗？点击咨询失眠医师

2013年9月，由中华中医药学会主办，郑州金水脑康中医院承办的“973精神体系推广大会”在隆重召开。该获得了原副部长孙隆椿以及来自各地的医师近400人的一致承认和推崇，并被中华中医药学会指定为2014我国精神疾病推广。

【优惠活动】看精神疾病 政府有补贴 较高减免80%

2012年7月份，百万基金全额调拨河南，郑州金水脑康中医院荣膺河南官方重点援助单位。同年年底，我院荣膺河南省重症精神病报销单位，重症精神病患者次报销0门槛，可报销60%。郑州金水脑康中医院还是郑州市医保单位、河南省新型农村合作医疗机构。>>>点击咨询 我可以申请报销吗？

温馨提醒：如果出现几夜失眠后，千万不要过分担忧，把注意力都集中在失眠问题上，这样不但会使心理进一步紧张、焦虑，而且还会导致失眠更加严重。平日如果出现失眠，应学会自我放松，注意安排好日常生活节奏，劳逸结合，经常性的失眠应该求助于医生。郑州金水脑康中医院医师提醒失眠患者及早寻找、分析失眠的原因，采用恰当的治疗方案，改善睡眠，从而提高休息质量。详情请拨打咨询热线：151-3895-8931进行预约咨询，或者添加心理精神呢疾病诊疗中心医师QQ：2507226234，随时进行在线网络在线咨询预约。

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