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失眠并不是简单的一种表象，它属于心理疾病的一种，而且这种疾病对于人们的生活工作和学习有着一定的影响，怕以要对失眠进行义识，采取一些针对性的预防及治疗措施，避免失眠的产生，而且失眠还会导致人们的生命受到威胁，所以人们一定要积极的进行医治。
失眠它主要是由人们在日常生活中遇到的某些事件或外界环境的干扰，短暂的失眠不是失眠症，一般经过自身调节，数日后便可以恢复正常睡眠。如果发现自己连续两周以上且有头晕涨痛、心慌心烦郑州脑康中医院是正规的吗等症状，才是失眠症，比较凶险，就应去医院求诊，在医生指导下服药治疗了。
对于都市白领容易患上失眠的原因相信大家有所认识了吧，失眠是可以得到缓解的，只要人们养成良好的日常生活习惯，采取早发现早治疗措施是可以让病情得到的。
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