疾病导航| DEPARTMENT失眠恐惧症影郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团。传承中医精粹，郑州金水脑康中医院怎么样融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗。定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障响下的假性失眠的危害。
一种是失眠后出现恐惧心理而加深失眠。特点是难以入睡，睡眠不实，常常在睡梦后总醒来，醒后又难以入睡。 另一种是失眠恐惧症患者睡眠正常，但是患者自己经常觉得睡不好而苦恼，多发于中老年。 以上两种失眠恐惧症患者的情况虽然不通过，但是患者大多是由于认识的偏差造成的。他们经常给自己消极的心理暗示，认为自己昨晚没睡好，并告诉自己今天的精力必定不充沛，这些都是失眠的危害。这种消极的自我心理暗示会导致是患者白天精力不足、有焦虑情绪，注意力不集焦虑症中、思维迟缓等等，这种恐惧心理给患者带来的危害远远大于失眠的危害。越不能入睡的患者越强迫自己入睡，往复循环陷入了一种焦虑不安的状态。（实习编辑：姚嘉熙）
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