失眠有哪些症状? 失眠症是指无法满足正常需求的睡眠质量或睡眠时间，导致心情差，疲劳和注意力不集中。 根据国外流行病学调查，有20%-30%的成年人有睡眠问题，而老年人则高达35%。 如果您的朋友出现失眠症状，那么您的朋友需要引起注意并去医院检查您是否有失眠。 失眠有哪些症状? 以下是详细的介绍。

　　失眠有哪些症状?

　　1.难以入睡：躺在床上，习惯性地在床上翻来翻去，很难入睡，这是失眠症状的更明显表现。

　　2.睡眠压力障碍：许多失眠症患者，例如困倦的思维，无法入睡，但是，他们思考的越多，他们就无法入睡的次数就越多。

　　3.轻度睡眠：睡眠较轻，不能充分睡郑州心理医生哪个医院眠，睡眠时间也会减少。 但是，它们对声音和灯光也特别敏感，特别容易被唤醒。 醒来后很难再次入睡。

　　4.许多梦想：我通常会经常从噩梦中醒来。 我感觉我整夜都在做噩梦。

　　5.早起：清晨很早醒来，醒来后就无法入睡。

　　6.白天的残留疾病：睡觉后，我仍然无法恢复精力，我整天都会感到头晕，而且我没有精力。

　　7，神经衰弱：失眠会导致神经衰弱和抑郁，而神经衰弱患者的症状会加剧失眠，并对患者产生很大影响。

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