说道失眠呀，就有很多人烦恼。说失眠是病吧可是又没有什么专业的科学道理来解释，说失眠不是病吧，却是困扰人们深的一个问题，大多数的人失眠时因为精神压力大，可是又有部分人就是无缘无故的失眠。对于老年人来说失眠也算是老年病的一种了。

　　病理

　　失眠病位主要在心脏，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。

　　1、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　2、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收郑州脑康中医院是正规的吗费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　3、心理、精神因素导致的失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　4、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药***等。服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡 眠浅，噩梦多。

　　茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——***，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

　　5、对失眠的恐惧引起的失眠

　　有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

　　失眠的病理有很多，那么到底自己是属于哪一种失眠呢，其实很多人也无从得知。只知道自己晚上睡不着觉，的睡眠时间少之又少，这样不仅对身体有伤害而且对自己白天的精神状态更是有影响。要是一个人长时间不能有睡眠那么这样身体很容易就垮了。

本文链接：http://mip.xhyit.com/sm/16773.html