疾病导航| DEPARTMENT就算我们三天不睡觉，你还觉得自己睡眠不够吗?这和我们失眠的原因是一样的。如果一天睡不郑州哪个医院心理医生比较好着，会有好几天无精打采的，要先了解失眠，才能预防。失眠的常见症状有哪些?
1.入睡困难。
2.睡不好，睡眠时间减少。
3.醒得早，醒了也睡不着。
4.经常从噩梦中醒来，感觉做了一晚上的噩梦。
5.睡觉后没有恢复精力。
6.发病时间可以长也可以短，短的几天就能好，老人几天都很难恢复。
7.容易惊醒，有的对声音敏感，有的对光线敏感。
8.许多失眠症患者喜欢胡思乱想。
9.长期失眠会导致神郑州心理医生哪个医院经衰弱和抑郁，神经衰弱患者的症状会加重失眠。
失眠的常见症状有哪些?以上是失眠的一些常见症状。希望大家能理解这些常见的症状，这样才能更好的郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。预防失眠。生活中遇到失眠的时候，不要紧张，要正常治疗，这样才能更好的预防。
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